Компрессионные легинсы

Содержание

Компрессионные лосины: назначение, виды, особенности выбора

Компрессионные легинсы

В современном мире вещи становятся все более функциональными. Появляются модели одежды, которые используются в лечении и профилактике заболеваний, а также, повышают результативность спортивных тренировок.

Такой одеждой являются компрессионные лосины. Это специально разработанные модели, которые оказывают давление на определенные области ног.

Компрессионные лосины – это модели, которые предназначены, в первую очередь, для спорта.

Профессиональные спортсмены во время тренировок испытывают сильнейшие нагрузки, поэтому основная «задача» изделий – это предотвращение травм, уменьшение нагрузки на сосуды и исключение возникновения судорог.

Лосины оказывают давление на нижнюю часть ног, благодаря чему обеспечивается нормальное кровообращение в нижних конечностях и существенно снижается нагрузка на стенки вен.

Однако компрессионные лосины нужны не только профессиональным спортсменам. Такая одежда будет полезной и для тех людей, которые занимаются спортом «для здоровья». Особенно рекомендуется такая одежда для бега, так как именно этот вид физической нагрузки максимально нагружает ноги.

Компрессионные лосины могут потребоваться и людям, которые далеки от спорта. Такая модель одежды может быть рекомендована к ношению при варикозе. Это коварное заболевание проявляется изменениями в сосудах.

Стенки вен утрачивают свою нормальную эластичность и не могут обеспечить нормальное движение крови по направлению к сердцу.

При этом кровь начинает застаиваться в венах, а это еще больше усугубляет ситуацию, так как стенки сосудов начинают растягиваться, все больше утрачивая тонус.

Специальная одежда оказывает давление на нижнюю часть ног, что стимулирует движение крови и помогает восстановить эластичность сосудистых стенок.

Особенно часто варикозное расширение вен развивается у женщин в период беременности. Объясняется это физиологическими причинами. Растущая матка все сильнее пережимает нижнюю полую вену, и кровь циркулирует медленнее, чем обычно. Поэтому компрессионные лосины могут быть рекомендованы и для беременных.

Беременным женщинам стоит покупать этот вид лосин только по рекомендации специалиста.

Чем могут помочь?

Разберемся, какое воздействие могут оказать компрессионные лосины. Правильно подобранные модели:

  • сдавливают сосуды в нижней части ног, из-за чего кровь не может застаиваться в них;
  • снимают часть нагрузки на сосуды и мышцы при беге и других физических нагрузках;
  • стимулируя кровообращение, компрессионная одежда снижает риск образования тромбов;
  • стимулирует движение лимфы, что способствует устранению отеков;
  • предотвращает возникновение судорог в мышцах;
  • способствует лучшему снабжению тканей кислородом;
  • стимулирует выведение молочной кислоты, образующейся в мышцах во время нагрузок
  • снижает риск получения травмы в виде растяжения мышц и связок;

Кроме того, качественные компрессионные лосины:

  • отлично пропускают воздух, то есть, не позволяют развиваться парниковому эффекту;
  • быстро отводят влагу от тела, то есть хорошо впитывают пот и моментально сохнут;
  • обеспечивают оптимальный теплообмен, кожа под такими лосинами будет сухой и прохладной.

Однако, несмотря на явную пользу, компрессионные лосины нельзя носить постоянно. Эту одежду желательно покупать по рекомендации специалиста.

Все виды компрессионных лосин можно разделить на две большие группы:

  • модели для спорта, причем зоны сдавливания и уровень компрессии должны выбираться в зависимости от типа нагрузки;
  • модели лечебные, их используют для профилактики и лечения заболеваний сосудов нижних конечностей.

Лечебные модели отличаются степенью компрессии, выпускается четыре варианта лосин:

  • Для профилактики. Этот вариант можно приобрести для фитнеса или других любительских занятий спортом. Подобную модель врач может порекомендовать носить беременной женщине.
  • Для леченияс низким уровнем компрессии. Этот вариант назначается на начальной стадии поражения вен.
  • Лечебные со средним уровнем давления. Применяются в случаях достаточно серьезных поражений сосудистой системы
  • Лечебные с высоким уровнем давления. Подобные изделия реализуются исключительно по рецепту, используются при травмах и других серьезных состояниях.

Без рекомендации врача можно приобретать только лосины с минимальным уровнем компрессии, используемые для профилактики.

Все остальные варианты разрешено носить только после консультации флеболога.

Как выбирать?

Как правильно выбрать спортивные лосины с компрессией? К выбору нужно отнестись внимательно, иначе, вместо пользы для здоровья можно получить существенный вред. Если имеются проблемы с венами, то для начала нужно посетить врача-флеболога, так как в этом случае, только специалист может определить необходимый уровень компрессии.

Здоровым людям для спортивных занятий стоит приобретать модели с минимальным уровнем давления. Очень важно правильно подобрать размер. Если лосины будут больше, чем требуется, то лосины будут просто облегать ногу, не оказывая нужного давления. Но гораздо опаснее носить компрессионные изделия, которые малы.

Чрезмерное передавливание может привести к возникновению проблем с сердцем и сосудами.

Важным моментом является оценка качества швов. Модели должны быть либо бесшовными, либо иметь плоские швы. В противном случае, швы будут натирать кожу.

Обратите внимание и на пояс лосин. Он должен быть эластичным и достаточно широким. Пояс ни в коем случае не должен «стискивать бока» или как-то мешать свободным движениям.

Выбор цвета следует осуществлять на свой вкус. Если это лечебные модели, которые нужно носить на протяжении всего дня, то лучше отдать предпочтение нейтральной расцветке. Идеальным выбором станут черные или серые лосины, так как в этом случае, не придется испытывать трудности с подбором цвета других элементов ансамбля.

Спортивные модели могут быть, как нейтральными, так и яркими. Популярны черные лосины с цветными вставками.

Перед покупкой очень желательна примерка. Спортивные лосины имеют разную глубину посадки, и только при примерке можно понять, какой вариант наиболее удобный. Надев лосины, обязательно выполните несколько движений – поприседайте, сделайте махи ногами. Лосины ни в коем случае не должны сползать или как-то иначе мешать движениям.

Как правильно носить?

Лечебная компрессионная одежда надевается утром, желательно, до того как встать с постели. Носить спортивные компрессионные лосины можно только во время тренировки. Закончив заниматься, нужно сразу же переодеться.

Надевать компрессионные лосины не так-то просто. Натягивать их нужно аккуратно, постепенно, растягивая штанину по ноге.

Стирать компрессионные лосины нужно после каждого использования. Им требуется бережная стирка при температуре не более 40 градусов. Применяют для стирки нейтральные моющие средства. Не применяйте отбеливатели и кондиционеры, они могут разрушить эластичные волокна. Запрещено выкручивать лосины, сушить нужно в горизонтальном положении.

Компрессионные лосины могут принести пользу, если их правильно использовать. Перед покупкой этой одежды, желательно, проконсультироваться с врачом.

Источник: http://GlaMiss.ru/bryuki-i-shorty/leginsy-i-losiny/kompressionnye-losiny-naznachenie-vidy-osobennosti-vybora/

Компрессионные леггинсы: актуальные модели (188 фото)

Компрессионные легинсы

/ Мода и стиль / Брюки

Функциональная одежда, изготовленная согласно последним высоким технологиям, называется компрессионной. Компрессионные леггинсы стоят на страже здоровья. Умеренное сжатие нижних конечностей в нужных местах позволит избежать растяжений, судорог, облегчит работу кровеносной системы. Подробнее рассмотрим особенности, свойства, преимущества, виды.

Что такое «компрессия», зачем она нужна

Человек наделен огромными возможности и потенциалом. Единственное, что нельзя назвать совершенным в организме, это венозная система оттока крови в ногах. Сосуды не имеют мышечной ткани, не могут выталкивать кровь вверх.

Единственная надежда — это клапаны, работа которых затрудняется при варикозном расширении вен, силовых нагрузках. Ведя активный образ жизни, занимаясь динамичным спортом, нужно позаботиться о покупке компрессионного белья.

Самое простое из специализированного обмундирования спортсменов, широко распространенное – спортивные компрессионные леггинсы.

Принцип действия леггинсов

Штаны, изготовленные из компрессионного трикотажа, плотно сдавливают тело в определенных местах. Интенсивная компрессия ощущается на щиколотках, послабей на бедрах.

В результате этого происходит ускорение оттока крови снизу вверх, улучшается состояние вен, капилляров. Даже в экстремальных ситуациях в компрессионных леггинсах сосуды будут справляться со своей задачей на отлично.

В такой одежде выполняются упражнения разной сложности без малейшего риска для здоровья.

Кто использует компрессионное белье

Леггинсы нужны профессиональным спортсменам. Большая часть жизни таких людей проходит в спортивных залах, на тренировках. Как известно, спорт приносит награды и славу, но обратная сторона медали – травмы, связанные с невероятными нагрузками. Компрессионные леггинсы — это инновация для спортсменов, снижающая спортивный травматизм, улучшающая качество тренировок.

Вторая группа потребителей: спортсмены-любители, просто молодые девушки, поддерживающие себя в форме, занимающиеся бегом, фитнесом.

Третья группа потребителей – люди, носящие компрессионное белье согласно назначениям врача. В частности женщины, страдающие варикозом, должны защищать свои ножки компрессионной экипировкой.

Показания и противопоказания к ношению леггинсов

Компрессионная одежда становится необходимой при болезнях, изменениях вен, варикозе, прочих заболеваниях кровеносных сосудов. Однако такое белье используйте только по назначению врача, так как специализированная одежда имеет определенный класс компрессии.

Леггинсы с эффектом сжатия можно носить во время занятий спортом, фитнесом. Обтягивающая, выполненная из качественного трикотажа одежда не будет растягиваться, деформироваться, а главное, обеспечит нормальную циркуляцию крови при силовых нагрузках.

В каких случаях разумно отказаться от компрессионных лосин

Несмотря на положительные качества компрессионных изделий, категорически нельзя их носить в следующих ситуациях:

  • При открытых ранах, язвах на коже.
  • При аллергическом и прочей этимологии дерматите.
  • При сердечной недостаточности, атеросклерозе, сахарном диабете.

Беременным женщинам следует осторожно носить данное изделие, обязательно консультируясь с врачом. Так как одни модели могут принести пользу – производить профилактику варикоза, а другие способны нанести вред будущей маме.

Основные достоинства компрессионной одежды

Компрессионные лосины имеют широкий круг преимуществ. Именно их положительными качествами объясняется популярность среди спортсменов, людей страдающих заболеваниями вен.

Положительные свойства леггинсов заключаются в следующем:

Благодаря умеренной компрессии восстанавливают правильную форму сосудов, улучшая кровообращение ног.

Волшебным образам убирают боль в мышцах во время выполнения упражнений, после силовых нагрузок.

Снижают вероятность образования тромбов.

Помогают похудеть, способствуя выведению молочной кислоты из мышц.

Помогают при лечении варикоза, его профилактики.

Уменьшают риск спортивных травм, растяжений мышц, судорог.

Комфортны во время занятий спортом. Леггинсы тянутся, принимая форму тела. Предотвращают парниковый эффект, так как трикотажная ткань пропускает воздух.

Несмотря на многочисленные плюсы, леггинсы прежде всего имеют лечебные свойства. Следовательно, носить их нужно крайне осторожно. Лучше после консультации с врачом, личным тренером.

Правила выбора

Выбирать компрессионные леггинсы нужно особо аккуратно. Помните, что это не просто модная вещица, а изделие, помогающее сохранить здоровье.

Критерием выбора является класс компрессии. Правильно подобранная модель должна соответствовать той цели, с которой вы покупаете специфический элемент гардероба. Степень компрессии подразделяется на четыре класса:

Лосины, относящиеся к первому классу, считаются профилактическими. Такие леггинсы надевают при длительных нагрузках на ноги, беременности, варикозном расширении вен.

Второй класс – это лечебный. Выбирают их люди с тромбофлебитом, средней стадией варикоза.

Третий класс компрессионных лосин носят при серьезных нарушениях и патологиях вен. Они отличаются высокой степенью компрессии.

Четвертый класс имеет наивысший компрессионный эффект, отпускается только по рецепту врача.

Выбирая необходимый класс компрессии, следует консультироваться с врачом-флебологом. Когда вы на сто процентов уверены, что подобрали оптимальный класс компрессии, становится актуальным второй критерий выбора лосин.

Второй критерий выбора леггинсов для спорта – это размер. Женские компрессионные модели не должны слишком утягивать или наоборот обвисать. Материал должен быть качественным, пропускать воздух, приятен к телу.

Третий, не менее маловажный критерий – швы. Они должны быть спрятаны, чтобы не доставлять дискомфорт во время занятий.

Как использовать компрессионные лосины

Надевать лосины с компрессионными свойствами для лечебных целей нужно утром и носить по времени столько, сколько прописал доктор. Спортивные модели носят непосредственно во время физических нагрузок.

Лосины для фитнеса с компрессионным эффектом использовать постоянно запрещается. Ограничиваться следует периодом интенсивных силовых занятий, динамических упражнений.

Предназначение компрессионных леггинсов, популярные модели

Леггинсы – это один из простых и наиболее востребованных видов компрессионной одежды. В зависимости от цели, с которой покупаются леггинсы с компрессионным эффектом, штаны имеют следующую градацию: для спорта, фитнеса, беременных, профилактики варикоза, бега, йоги и прочее. Рассмотрим самые распространенные из них.

Компрессионные лосины для фитнеса

Фитнес предполагает довольно динамичные, активные упражнения. Спортивная одежда должна быть удобной, облегающей, но не сковывающей движения.

Компрессионные модели для фитнеса повысят эффективность занятий. Специальные леггинсы способны защитить здоровье ваших ног, предотвратить растяжение мышц, появление болей. Выбирайте изделия подходящей степени компрессии.

Оптимальная длина изделий – укороченные брюки по щиколотку. Цвет лосин радует своим разнообразием.

Любая модница легко подберет себе подходящей расцветки штаны, которые можно будет с легкостью комбинировать с имеющейся в гардеробе одеждой.

Компрессионные модели для бега, спортивной ходьбы

Бег и ходьба – прекрасная альтернатива тренажерному залу. Движение — это жизнь, залог здоровья. Регулярная пробежка по утрам или вечерам подарит вам заряд бодрости, хорошее настроение, здоровое тело. Более эффективно будут проходить занятия бегом в компрессионных леггинсах.

Лосины, предназначенные для бега, имеют особый крой, удобный пояс. Специальный кармашек для плеера только увеличит степень привлекательности данной модели.

Главное то, что компрессионные штаны способны устранить болевые ощущения при интенсивной силовой нагрузке на ноги, поддержат оптимальную температуру тела, предотвратят растяжение связок.

Леггинсы для йоги, пилатеса

Среди молодых девушек популярность набирает йога. Сегодня йога стала не просто видом спорта, а целым искусством, помогающим сбалансировать тело и душу. Йога предусматривает много сложных упражнений, делающих акцент не на динамичном их выполнении, а на сосредоточенности.

Комплекс уделяет много внимания растяжке, что тоже весьма травмоопасно при неправильном выполнении упражнений. Чтобы не ощущать усталость, переутомление, одежду для занятий следует выбирать компрессионную. Кроме того, компрессионные модели могут быть со вставками, имеющими массажный эффект.

Главные особенности леггинсов для йоги – их эргономичность, удобство, практичность, долговечность.

Леггинсы для тренировок и спорта

Занятия в тренажерном зале предусматривают довольно интенсивный расход энергии, большие силовые нагрузки. Многофункциональные брюки помогут выполнять упражнения, не ощущая при этом чрезмерной усталости.

Уникальные компрессионные лосины способны в меру сжимать нижние конечности, поддерживая тем самым мышцы, сохраняя энергию при их сокращении, растяжении. Эффект компрессии улучшает циркуляцию крови, уменьшает число сердечных сокращений, делая человека выносливее.

Спортсмены в такой одежде чувствуют не только прилив сил, энергии, а еще и улучшение самочувствия во время усиленных занятий, тренировок.

Модельный ряд

Компрессионные леггинсы 2018 имеют различия не только по своему назначению и видам, а еще по крою, составу материала, расцветке. Разнообразный модельный ряд позволяет любому потребителю найти подходящий вариант лосин.

Лосины с высокой талией подходят девушкам с небольшим животиком. Они обладают эффектом утяжки, делая силуэт грациозным.

Лосины со специальными вставками подходят спортсменам занимающихся спортом профессионально. Вставки из более плотной ткани, характеризующиеся повышенной степенью компрессии, способны защищать от травм наиболее уязвимые места, например, колени.

Леггинсы со светоотражающими элементами незаменимы для девушек, осуществляющих пробежки в вечернее время суток.

Цветные или однотонные компрессионные лосины позволяют расширить круг потребителей от совсем юных спортсменок до спортивных женщин весьма солидного возраста.

Бренды

Сегодня много молодых людей, которые не представляют свою жизнь без активного образа жизни, спорта. Занимаясь бегом, фитнесом, силовыми упражнениями, хочется выглядеть красиво, стильно. В этом вам помогут современные компании, занимающиеся пошивом спортивной одежды, в частности компрессионных леггинсов. Наиболее известны из них несколько торговых марок.

Спортивные леггинсы Адидас

Фирменные лосины от Адидас созданы дизайнерами для спорта. Высокое качество ткани подарит телу комфорт. Широкий ассортимент оттенков позволит подобрать брюки под ваш характер, возраст, настроение. Леггинсы Адидас имеют особый крой, позволяющие скрыть недостатки телосложения, подчеркнув достоинства фигуры. Брендовая вещица отличается качеством, но и немаленькой ценой.

Леггинсы от demix

Торговая марка demix также имеет целую линию компрессионной одежды. Лосины с эффектом компрессии изготовлены из высокого качества материала. Фирма, изготавливая спортивные модели штанов, использует секретную технологию MOVI-tex.

Она обеспечивает эффективный влагоотвод во время интенсивных тренировок. Тело остается сухим, а мышцы максимально разогретыми. Все модели имеют плоские швы, не натирающие кожу. Облегающий крой, эластичный трикотаж обеспечивают идеальную посадку.

К тому же ценовая политика у компании очень приятная потребителю.

Компрессионные леггинсы от фирмы Nike

Nike power – настоящий гигант по производству спортивной одежды, обуви. С 1972 года он не уступает своих лидирующих позиций на мировом рынке. Компрессионная линия одежды Nike отличается высшим качеством. Изделия, изготовленные из трикотажной ткани, сохранят вашу кожу сухой. Широкий пояс обеспечит надежную посадку. Компрессионные вставки поддержат мышцы ног, улучшив кровоток.

Лосины женские от Puma

Бренд спортивной одежды Puma известен и популярен уже не один десяток лет. Все потому, что компания следит за качеством производимой продукции. Многофункциональные брендовые леггинсы подойдут для активного отдыха, интенсивных тренировок.

Покупая лосины торгового знака Puma, можно не беспокоиться за их долговечность. Специальная технология Dry cell способствует быстрому удалению лишней влаги.

Поэтому красивые, качественные и комфортные леггинсы можно носить в любую погоду, применяя для различного вида физической активности.

Леггинсы Odlo sliq

Компания Odlo sliq специализируется на спортивной одежде сравнительно недавно. Сегодня фирма завоевала себе мировое имя, всеобщее признание. Спортивная линия по производству компрессионных моделей занимает в производственной мощности Odlo sliq особую нишу.

Леггинсы с эффектом компрессии помогут вам раскрыть весь спортивный потенциал.

Специальные вставки позволят поддержать мышцы там, где это необходимо, функциональные подкладки вовремя отведут влагу, обеспечат оптимальную терморегуляцию.

Леггинсы торговой марки Odlo изготавливаются из материала высокой прочности, эластичности. Изделие идеально садится по фигуре, обтягивающий крой подчеркнет стройность, грацию.

Профессиональным спортсменам и просто любителям спорта, активного отдыха нужно обязательно присмотреться к компрессионным моделям леггинсов. Сдавливающие их свойства несут очевидную пользу здоровью ног. Этот факт подтвержден спортсменами, врачами. Однако помните, данная одежда специализированная, использовать ее следует сугубо по назначению.

Будьте здоровы, красивы! Успехов вам в достижении спортивных результатов!

Источник: https://zhurnal-lady.com/moda/brjuki/kompressionnye-legginsy/

Выбираем компрессионные лосины при варикозе — какие бывают разновидности леггинс и как подобрать необходимые

Компрессионные легинсы

Среди лечебного белья, компрессионные лосины при варикозе пользуются небольшой популярностью. Тем не менее, такое изделие не стоит оставлять без внимания, если ваши вены нуждаются в поддержке. Чем отличаются лосины от других изделий такого типа и как их правильно выбрать?

Особенности и преимущества

Лосины – это изделие, которое начинается от щиколотки и заканчивается на талии, как колготки. Такое компрессионное белье подойдет не каждому пациенту с варикозом.

Если расширение вен локализовано в области ступни или нижнего участка переплетения вен, лосины не помогут устранить проблему.

В этом случае пациент должен приобрести компрессионные гольфы, чулки или другое изделие, закрывающее ступню, так как именно там нагрузка на вены максимальна.

Преимущество лосин в том, что практически все подобные изделия выполняются из плотной ткани, которая полноценно заменяет повседневную одежду.

В компрессионных лосинах вы можете идти гулять, заниматься спортом и просто проводить время. Некоторые производители выпускают разновидности компрессионных лосин.

Они могут быть предназначены для спорта, фитнеса, коррекции фигуры после липосакции.

Лечебный эффект

Сдавливая конечность, лосины оказывают положительное действие на:

  1. Подкожную жировую клетчатку, не давая ей разрастаться, особенно после операции липосакции.
  2. Мышцы — предупреждает травмы, повышает эффективность физических нагрузок, ускоряет восстановление мышц после тренировки.
  3. Сосуды – механически поддерживает вены, уменьшает давление на них крови, предупреждает расширение сосудов, образование участков застоя и тромбов. Лосины также способствуют снижению болевых ощущений и чувства тяжести в ногах.

При длительном использовании компрессионные лосины тормозят развитие варикозного расширения вен и облегчают самочувствие пациента. Однако это изделие считается лечебным и требует консультации врача перед покупкой.

Классы компрессии

Леггинсы, чулки и колготки от варикоза имеют 4 степени компрессии:

  • I – подходит для профилактических целей при беременности, стояче работе, физических нагрузках и других предрасполагающих факторах.
  • II – используется, когда симптомы варикоза становятся заметны, а дискомфорт усиливается.
  • III – назначается врачом при тяжелом течении варикоза, который ухудшает качество жизни пациента, ограничивает его подвижность, а также сопровождается отеками. На этой и следующей стадии врачи рекомендуют покупать не лосины, а компрессионное белье, закрывающее ступню.
  • IV – используется при необратимой стадии варикозного расширения, когда воспаление в сосудах привело к трофическим язвам.

Показания и противопоказания

Лосины хорошо подойдут людям, которые только начинают замечать проявления варикоза. На стадии сосудистых «звездочек» лосины окажут дополнительную поддержку венам и предупредят их патологическое расширение.

Такое изделия может рекомендоваться и для профилактики варикозного расширения вен. Продавцы, водители, беременные, люди на стоячей работе – все они попадают в группу риска по заболеванию варикозом.

Чтобы не дожидаться первых симптомов и не портить свое здоровье, нужно заботиться о нем заранее. Компрессионные лосины идеально подойдут в этом случае.

Если они сделаны из плотной ткани, их можно смело надевать на улицу, на работу и чувствовать себя защищенным.

Ограничения по использованию компрессионных лосин касаются  пациентов, у которых наблюдается:
  1. Атеросклероз.
  2. Открытые повреждения кожи или язвы на ногах.
  3. Тромбофлебит.

Разновидности

Компрессионные лосины могут быть сделаны из трикотажа или более плотного материала. В первом случае, белье может быть использовано для повседневной носки вместо домашних штанов или лосин для спортивных занятий. Более плотное изделие можно использовать для спортивных занятий, а также выходов на улицу вместо обычной одежды.

Кроме этого, покупателям представлены лосины самых разнообразных расцветок, что дает возможность подобрать изделие к своему гардеробу.

Размеры

Очень важно подобрать правильный размер изделия. Лосины должны сидеть плотно, но не слишком сильно сдавливать ногу. На упаковке белья производитель пишет параметры, которые нужно знать для точного выбора размера. Как правило, это окружность голени, бедра, талии и места под коленом.

Для спорта

Интенсивные физические нагрузки являются основной причиной варикоза у мужчин и предрасполагающим фактором к появлению проблем с сосудами. Если вы регулярно занимаетесь спортом, делать это рекомендуется в компрессионных лосинах. Мужское компрессионное белье при варикозе особенно популярно в этой области.

Когда проблема локализована на определенном участке, можно не покупать лосины, а использовать эластичный бинт или бандаж на голень при варикозе. Однако для профилактических целей лосины, чулки или колготы более предпочтительны.

Спортивная форма из компрессионного белья позволяет эффективно расходовать энергию, снижает частоту пульса и повышает выносливость.

Для фитнеса

Леггинсы для фитнеса сделаны из более легкой ткани, чем компрессионная спортивная форма. Она позволяет коже дышать, хорошо поддерживает мышцы и обеспечивает отхождение влаги с поверхности кожи. Кроме этого, лосины для фитнеса обеспечивают массажный эффект.

Широкий выбор цветов и рисунков дает возможность подобрать лечебное белье под любое событие.

Как носить

Лосины, гольфы и чулки от варикоза для мужчин должны надеваться с самого утра и находиться на теле целый день.  Это обеспечит достаточную поддержку мышцам и сосудам, повышая их тонус.

Компрессионное белье, которое предназначено для спортивных занятий, нужно надевать непосредственно перед тренировкой. Такой трикотаж не предполагает круглосуточного использования.

о варикозном трикотаже

Из видео ниже вы узнаете мнение эксперта в каких случаях необходимо носить компрессионный трикотаж

Источник: https://varikoza.guru/bele/kompressionnye-losiny.html

Как правильно носить компрессионные леггинсы и лосины при варикозе?

Компрессионные легинсы

Компрессионное белье необходимо для борьбы с симптоматикой варикозного расширения вен и профилактики заболевания. Для женщин и мужчин изготавливают разные модели белья, его назначают в зависимости от степени тяжести патологического процесса и наличия противопоказаний.

Белье предупреждает усугубление варикоза, помогает поддерживать определенные участки нижних конечностей. На фоне адекватного медикаментозного лечения удается улучшить состояние вен, кровеносных сосудов, снизить нагрузку на ноги.

При условии регулярного применения поддерживающее белье поможет убрать даже осложненные стадии варикоза. Компрессионный трикотаж способствует ускорению реабилитационного периода.

Существуют различные противоварикозные трикотажные изделия:

  • носки;
  • гетры;
  • лосины;
  • колготки.

Все они обеспечивают равномерное распределение нагрузки на ноги, нормальное кровообращение. Изделия надевают утром и носят в течение всего дня. Если компрессионное белье необходимо пациенту для занятий спортом, его необходимо надевать непосредственно перед занятием.

В чем особенность лосин

Леггинсы (лосины) – это изделие из трикотажа, которое начинается в области щиколотки и заканчивается на талии. Далеко не каждому пациенту подходят лосины, они бесполезны при поражении вен ступней. В таком случае рекомендовано выбирать компрессионные носки или гольфы.

Главное преимущество лосин заключается в том, что они изготавливаются из плотной ткани, в полной мере способны заменить повседневную одежду. В лосинах можно выйти на улицу, заниматься спортом, гулять. Некоторые бренды изготавливают лосины, предназначенные именно для фитнеса, коррекции фигуры или бега.

Благодаря сдавливанию конечностей компрессионные леггинсы при варикозе не позволяют подкожно-жировой клетчатке разрастаться, защищают мышцы от травмы, поддерживают вены. Изделие снижает давление на ноги, предупреждает чрезмерное расширение сосудов, образование тромбов и застой крови. Они помогают снять интенсивность болевого синдрома, тяжесть в конечностях.

Леггинсы рекомендованы для людей, кто заметил первые симптомы заболевания. Если началась стадия сосудистых звездочек, лосины дополнительно поддержат вены. Изделие следует носить пациентам, имеющим предрасположенность к варикозной болезни:

  1. водители;
  2. продавцы;
  3. беременные женщины;
  4. профессиональные спортсмены.

Существуют и противопоказания, лосины не следует носить при серьезных кожных заболеваниях, поражении ног при сахарном диабете, атеросклерозе сосудов, тромбофлебите, открытых повреждениях, язвах на ногах.

Как выбрать

Лечебный трикотаж можно приобрести в аптеках, ортопедических салонах по рецепту от врача. Доктор оценивает состояние здоровья пациента, определяет степень тяжести болезни. Самостоятельно выбирать такое белье в терапевтических целях нежелательно.

Свежая информация:  Как предотвратить образование тромбов при варикозе?

Компрессионные леггинсы могут быть нескольких классов. Первый класс отличается минимальным давлением на ноги – 23 мм рт. ст. Изделия назначаются для профилактики и лечения ранних стадий варикоза, когда только начали появляться сосудистые звездочки, тяжесть и усталость в ногах незначительная.

Белье второго класса сдавливает ногу на 33 мм рт. ст., оно показано при варикозной болезни средней тяжести, тромбофлебите. Третий класс изделий характеризуется повышенным сдавливанием (45 мм рт. ст.), рекомендован при сложном, интенсивном течении заболевания.

Леггинсы четвертого класса компрессии (50 мм рт. ст.) применяются для устранения застоя жидкости в межклеточном пространстве. Его используют в случае:

  • осложненного варикоза;
  • лимфостаза;
  • выпадения венозных узлов.

Для определения оптимального размера необходимо сделать соответствующие замеры. Делают измерение объема нижней и верхней части голени, длину ног, обхват бедер, окружность талии, длину ноги от колена до щиколотки.

Производители компрессионного белья предоставляют специальные таблицы для определения размера трикотажа. В точке продажи специалисты помогут подобрать необходимый размер.

Цена изделий довольно высокая, зависит от ряда факторов. По этой причине разумно делать покупку обдуманно. Но не стоит покупать трикотаж сомнительного качества на рынках, в интернете или супермаркетах.

Противоварикозный трикотаж изготавливают из разных материалов или их комбинаций:

  1. хлопок;
  2. нейлон;
  3. микрофибра;
  4. лайкра.

Белье пропускает воздух, не вызывает аллергических реакций, абсолютно безопасно для здоровья. Летом рекомендован прозрачный трикотаж, его можно носить с босоножками.

Как правильно надевать

Разработаны правила надевания компрессионных лосин. Их необходимо надевать утром сразу после пробуждения, оставаться при этом в положении лежа. Леггинсы нельзя слишком растягивать, чтобы не деформировать.

Сначала трикотаж собирают в гармошку, аккуратно проталкивают ступню через отверстие. Затем вещь потихоньку натягивают, распределяют по ноге. При правильном подборе изделие не доставляет хлопот, дискомфортных ощущений.

Свежая информация:  Турмалиновые гетры и гольфы от варикоза: отзывы

Для сохранения лечебных свойств белья важно научиться за ним ухаживать. Изделия подлежат регулярной стирке вручную, нельзя их надолго замачивать, сильно выкручивать. Стирают леггинсы при температуре не выше 40 градусов.

Нельзя использовать стиральные порошки и другие подобные средства. Рекомендованным вариантом станет обычное хозяйственное мыло. Компрессионное белье от варикоза вредно:

  • гладить;
  • сушить горячим воздухом;
  • отбеливать.

Постиранные вещи раскладывают на махровом полотенце, предварительно не отжимают. Участок, на котором расположена силиконовая резинка, вообще не должна подвергаться стирке, иначе теряются ее фиксирующие свойства. Для очищения лосин можно просто пройтись по резинке ватным диском, смочив в спирте.

Продолжительность службы изделия зависит от качества, правильного ухода за ним. При соблюдении всех предписаний, компрессионные леггинсы служат не менее полугода. Если надевать белье от случая к случаю в целях профилактики, оно действительно будет служить очень долго.

Когда вещь носят каждый день, срок эксплуатации существенно снижается. Поэтому иногда оправдано приобрести сразу несколько пар и носить их попеременно.

Противопоказания к применению лосин

Несмотря на то, что компрессионные лосины при варикозной болезни показаны для лечения, они могут навредить здоровью. Такое белье нежелательно носить пациентам при наличии заболеваний, которые провоцируют излишнее сужение кровеносных сосудов: эндартериит, атеросклероз, аортоартериит.

Ограничением станет тромбофлебит последней степени, повреждения кожных покровов (воспалительный процесс, травмы, аллергические реакции, пролежни). Противопоказанием является генетическая предрасположенность к атрофии мышечных тканей.

В чем отличие от бинтов?

Компрессионное белье в широкий обиход вошло не так давно, ранее пациенты использовали эластичные медицинские бинты, которые наматывали на нужном участке конечности.

Сейчас в аптеках также можно приобрести различные утягивающие бинты и жгуты, их стоимость в несколько раз меньше, чем цена белья.

Не удивительно, что некоторые отзывы настоятельно рекомендуют не тратить деньги на новинку и пользоваться дешевым, привычным вариантом – бинтами.

Свежая информация:  УЗИ глубоких вен нижних конечностей: цена обследования

Но как на самом деле? Что лучше, специальное противоварикозное белье или все-таки эластичные бинты? Врачи однозначно отвечают, что делать ставку необходимо именно на белье. Объяснений в данном случае масса.

Так, компрессионные бинты необходимо научиться правильно использовать, а это выходит далеко не у каждого больного. Чересчур сдавив ногу, нарушается кровоток, при слабой компрессии эффекта не будет вообще никакого.

Другая причина, почему бинты проигрывают – это время. Леггинсы и другие виды белья можно надеть на считанные секунды, а при использовании бинтов возникают трудности:

  1. бинтовать ноги нужно дольше;
  2. в течение дня их потребуется перематывать;
  3. внешний вид эластичного бинта не позволяет носить его на улице.

Еще один плюс в сторону трикотажа против варикоза – стоимость. На первый взгляд покупка бинта экономит деньги, но это не всегда так, поскольку срок эксплуатации изделия меньше, его нужно покупать снова и снова.

Несмотря на массу положительных сторон компрессионного белья против проблем с венами, не нужно заблуждаться относительно него. Как было указано, при непонимании оказываемого воздействия и правил использования положительной динамики заболевания не происходит, и поэтому пациенты пишут отрицательные отзывы на подобную продукцию.

Нужно помнить, что только леггинсы никак не могут способствовать избавлению от патологии вен нижних конечностей. Белье не сможет стать заменой радикальным методам лечения. Трикотажные изделия всегда используют в комплексе с мерами:

  • таблетками;
  • наружными средствами;
  • лечебной физкультурой.

Дополнить ношение лосин необходимо применением кремов и мазей для ног, это позволит добиться нужного результата в более короткие сроки. Если пациент пребывает в лежачем положении, противоварикозное белье для него бесполезная вещь. Его носят для занятий спортом, ходьбы, сидения.

Важный момент – использовать леггинсы и другие подобные изделия с правильной степенью компрессии. При неправильном подборе они причиняют вред здоровью, усугубляют состояние, симптоматику болезни.

О пользе компрессионного белья от варикоза рассказано в видео в этой статье.

Источник: https://varikoz.com/informaciya/kompressionnye-legginsy-pri-varikoze.html

Компрессионные лосины 2XU: обзор

Компрессионные легинсы

После двух месяцев бега в компрессионных лосинах 2XU обнаружился забавный побочный эффект. В обычных тайтсах теперь все как-то не так: не хватает ощущения собранности и подтянутости, которое дает качественная компрессия. Делюсь своими впечатлениями в подробном обзоре.

.

Модель: женские компрессионные лосины средней посадки 2XU WA2864b (Wide Waistband Compression Tights)

Подбор размера

Чтобы подобрать размер лосин, используется два параметра: рост и вес. Кроме того, 2XU предусмотрели отдельную размерную линейку для высоких людей, которая обозначается буквой T (tall). Длинноногие оценят.

Таблица размеров

Если есть хоть малейшая возможность, советую примерку, особенно при не совсем стандартной фигуре. Во-первых, в случае с компрессией очень важно, чтобы размер был правильным. При слишком свободной посадке от компрессионных лосин просто не будет нужного эффекта, а с размером меньше, чем нужно, они будут давить, перетягивать, да еще и соблазнительно просвечиваться.

Во-вторых, конструкция у девочек все же слегка отличается — кому-то больше подходит средняя посадка, а кому-то высокая. Конкретно у этой модели она средняя – не на талии, а чуть ниже.

У 2XU есть компрессионные тайтсы с разными типами посадки, нужно мерять и подбирать наиболее комфортную.

При примерке позадирайте ноги, поделайте наклоны, упражнения на растяжку – лосины не должны сползать или сковывать движения.

Для подбора размера лосины желательно мерять

На меня эта модель села идеально, размер соответствует указанному в таблице, компрессия ощущается правильно – мышцы отлично поддерживаются, но без излишнего давления. Редкий случай, когда длина лосин оказалась мне по росту: обычно для коротышек штанины слишком длинные, а тут в самый раз.

Процесс надевания

Если вы уже использовали компрессионную одежду, то поймете, почему это вынесено отдельным пунктом 

Источник: http://run-and-travel.com/compressionnye-losiny-2xu/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть