Тонкости ухода за сухой кожей лица

Содержание

6 главных правил ухода за сухой кожей

Тонкости ухода за сухой кожей лица

Какие косметические ингредиенты «любит» сухая кожа, какие средства «предпочитает» и почему весной и летом она нуждается в защите не меньше, чем зимой?

6 главных правил ухода за сухой кожей

1. Составляйте «косметический рацион» с учетом основных потребностей сухой кожи

А это, в первую очередь, питание и укрепление гидролипидного барьера. Сальные железы сухой кожи работают малоактивно (а с возрастом их активность замедляется еще больше!), соответственно, недостаток собственных липидов кожи нужно постоянно восполнять с помощью кремов.

Если в жару обладательницы всех других типов кожи комфортнее всего чувствуют себя, используя косметические средства гелевых текстур, то сухой коже даже в жаркое время года обычно больше подходят кремовые, в крайнем случае, гелево-кремовые средства.

Поддержать  защитный барьер кожи помогут косметические средства с высоким содержанием растительных масел, липидов (это, в первую очередь, церамиды, фосфолипиды, триглицериды), никотинамидом (он же никотиновая кислота, или витамин В3) и другими компонентами, стимулирующими в коже синтез белков и ее собственных церамидов – своеобразных цементирующих веществ, обеспечивающих прочность ее рогового слоя. А он у сухой кожи очень тонкий.

2. Уделяйте повышенное внимание защите кожи

Мы все прекрасно помним, что сухая кожа требует самой тщательной защиты зимой, так как из-за недостатка липидов и тонкого рогового слоя эпидермиса она особенно уязвима перед холодом и ветром.

Однако про то, что по этим же самым причинам летом ей требуется особенно тщательная защита от ультрафиолета, очень часто забываем.

А между тем ее антиоксидантные способности гораздо ниже, чем у нормальной, комбинированной и, тем более, жирной: в кожном себуме присутствуют жирные кислоты и другие компоненты, защищающие кожу от свободных радикалов, а сухая кожа его практически лишена. Так что крем с высоким SPF с мая по сентябрь обязателен!

3. Используйте мягкие очищающие средства

Чтобы не нарушить и без того тонкий и слабый защитный барьер сухой кожи, избегайте умывания слишком горячей водой и слишком частого очищения кожи – чаще двух раз в день, использования агрессивных очищающих средств.

Если кожа к тому же чувствительная – лучше отказаться от гелей для умывания на основе лаурил и лаурет сульфатов натрия (sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate в пользу средств с более мягкими очищающими компонентами, например, мирет сульфатом натрия (sodium lauryl sulfate), кокамидопропилбетаином (сocamidopropyl betaine) или мягкими ПАВ, которые получают из омыляемых жирных кислот натуральных масел – какао, кокоса и пр. При очень чувствительной сухой коже, реагирующей раздражениями на водопроводную воду, выходом может стать использование мицеллярной воды или очищающего молочка. И обязательно завершайте процесс очищения тонизированием, главное, чтобы в составе тоника не было спирта!

4. Не перебарщивайте с увлажнением

Несмотря на то, что полноценный уход за сухой кожей подразумевает обязательное использование увлажняющих средств, как показывают многочисленные исследования, содержание влаги в сухой (но не обезвоженной!) коже не меньше, чем в нормальной или жирной.

А слишком частое использование увлажняющих средств может привести к ослаблению ее способности к самоувлажнению и удержанию влаги.

Если уже через 20-30 минут после нанесения появляется неприятное ощущение сухости и стянутости кожи, кожа «просит» увлажнения снова – скорее всего, дело в нарушенном гидролипидном барьере. В этом случае обращайте внимание на состав увлажняющих средств.

Ищите в писке ингредиентов такие компоненты, как те же церамиды, триглицериды жирных кислот, аминокислоты, молочную кислоту, протеины йогурта или молока: они не только удерживают влагу в коже, но и способствуют восстановлению ее влагоудерживающих функций.

5. Не забывайте про процедуры глубокой очистки кожи

Сухая кожа, как и любая другая, нуждается в отшелушивании и очищающих масках. Но так как она более тонкая и нежная, не переусердствуйте с ними и выбирайте средства на кремовой или масляной основе.

Хорошим вариантом для ухода за сухой кожей станут энзимные пилинг и маски с фруктовыми кислотами, в первую очередь с молочной и миндальной: эти AHA отличаются очень  мягким действием и одновременно обладают хорошими увлажняющими свойствами.

А вот гликолевая и салициловая кислоты чаще всего оказываются для сухой кожи слишком жесткими.

6. Питайте сухую кожу изнутри

Идеальный рацион для красоты сухой кожи обязательно должен содержать продукты, богатые витаминами А и Е, а также омега-кислотами – печень, орехи, бобовые, растительные масла, рыбий жир или рыбу жирных сортов.

Источник: https://domashniy.ru/krasota/6_glavnyh_pravil_uhoda_za_suhoj_kozhej/

Уход за сухой кожей лица: советы косметолога и народные рецепты

Тонкости ухода за сухой кожей лица

Рубрика: Красота и молодость

Казалось бы, больше всего проблем доставляет жирная кожа. Однако при низкой жирности кожных покровов лицо зудит, шелушится, часто покрывается пятнами, раньше времени появляются морщины. Правильный уход за сухой кожей лица помогает избавиться от подобных неприятностей.

Как спасти лицо от сухости? Чем наполнять косметичку? Что делать, чтобы уход за сухой кожей был действительно полезен? Ответы читайте в этой статье.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Здравствуйте, дорогие! С вами Светлана Морозова. Сегодня рассказываю о том, как помочь сухой и чувствительной коже лица стать свежей, здоровой и увлажнённой. Советы косметолога на каждый день, лучшие народные рецепты для ухода за лицом в домашних условиях, эффективные салонные процедуры, рекомендации по подбору косметики для сухой кожи – это и многое другое вы найдёте дальше.

Уход за сухой кожей лица: базовые знания

За каждым типом кожи нужно правильно ухаживать, тогда проблем будет меньше. Или же их не будет вовсе.

Как вообще понять, что у вас именно кожная сухость, а не дерматологическое заболевание:

  • В молодости сухая кожа не блестит, лицо гладкое и матовое.
  • Для обладательниц такого типа кожи проблемы вроде прыщей или угрей – редкость, даже у подростка.
  • Без регулярного увлажнения кожные покровы шелушатся, зудят, появляются покраснения.
  • После душа и умывания есть чувство стянутости.
  • Кожа быстро реагирует на внешние раздражители: мороз, ветер, пот, солёную или жесткую воду (в бассейне, например), бытовую химию.
  • Рано появляются первые признаки старения: уже после 30 лет кожа теряет тонус, истончается, напоминает бумагу. Образуются морщинки вокруг глаз и рта, между бровей, на лбу вдоль линии роста волос, на боковой стороне щёк, на шее.

Среди женщин до 30 лет сухая кожа примерно у 20%. После 35 этот процент возрастает до 40%. И уже до 70-80% — у женщин после 50 лет.

При уходе за таким типом кожи нужно соблюдать несколько правил:

  1. Откажитесь от солярия, как можно меньше посещайте бани и сауны. Это же касается горячего душа и ванн. Сухой коже вредно распаривание, так влага очень быстро испаряется из пор.
  2. Следите за качеством воды. Если водопроводная вода у вас жесткая, для умывания лица используйте кипячёную, дистиллированную или питьевую.
  3. Старайтесь не мыть лицо лишний раз в течение дня.

    Утром ограничьтесь гигиеной рта и глаз, чтобы не смыть защитный слой, который образовался на коже за ночь. Можно протереть кожу ватным диском, смоченным в отваре или настое трав.

  4. Смывайте макияж каждый вечер, не оставляйте на ночь. Даже если косметики на вас не было, мягко очищайте кожу перед сном от пыли, чтобы облегчить доступ кислорода.

    При этом не пользуйтесь мылом, спиртосодержащими лосьонами и тониками.

  5. Дважды в день смазывайте кожу кремом. Наносите его на влажную после душа или тоника кожу – так впитается больше жидкости. Через 15 минут нужно удалить остатки крема, промокнув лицо салфеткой. Иначе плёнка засыхает и перекрывает доступ воздуха к порам, от этого кожа сохнет еще больше.

  6. Делайте 2 раза в неделю маски для сухой кожи, самодельные или покупные.
  7. Старайтесь не менять часто средства ухода. Сухая кожа с трудом переносит новшества. Пользуйтесь преимущественно одной линейкой косметики.
  8. Защищайте кожные покровы от окружающей среды. Зимой наносите жирный защитный крем перед выходом на улицу.

    Следите, чтобы прошло не менее получаса, иначе не впитавшаяся влага из крема кристаллизуется и ранит кожу. Летом используйте солнцезащитный крем – должно пройти минимум 15 минут между нанесением и выходом на солнце. Также пользуйтесь кремом перед плаваньем в бассейне или море. Обязательно принимайте потом душ, чтобы смыть хлорку или соль, а после снова наносите крем.

  9. В солнечную или ветреную погоду носите шляпы с широкими полями. Это и красиво, и создаёт дополнительную защиту коже.
  10. Каждый день выполняйте гимнастику для лица. В качестве разминки для лицевых мышц делайте лёгкий массаж. Зарядка улучшает доступ крови к коже, насыщает клетки питательными веществами и кислородом, выводит токсины.

    Если выполнять лицевую гимнастику регулярно, жирность кожи нормализуется, даже если у вас плохая наследственность. Это действует при условии, что вы правильно питаетесь и достаточно выпиваете воды.

Как выбрать косметику для сухой кожи лица

По выбору средств ухода косметологи дают чёткие рекомендации. Например, при недостатке кожного сала некоторыми группами косметических средств лучше не пользоваться. Среди них пенки, покупные скрабы и гели для умывания — сухая кожа тяжело переносит их структуру, особенно в зимнее время. Из декоративной косметики запрещена пудра.

Когда сухая кожа раздражена, на лице есть красные пятна, лучше на время ограничить сыворотки и питательные жирные крема, заменив их на лёгкие увлажняющие. При воспалениях к запрещенным средствам плюсуют молочко для умывания, тоники, тональный крем.

Какая косметика подходит при сухой коже:

  • Мицеллярная вода;
  • Термальная вода;
  • Молочко для умывания;
  • Тоник;
  • Лёгкий увлажняющий крем (дневной, для применения утром);
  • Питательный крем (более жирный, ночной);
  • Сыворотка;
  • Солнцезащитные средства;
  • Тональный крем;
  • Основа под макияж для сухой кожи.

Эти же советы подходят для женщин после 40 лет с увядающей кожей.

Проверяйте состав уходовой косметики. Будут очень кстати:

  • Витамины А, Е, С, РР;
  • Гиалуроновая кислота;
  • Коллаген;
  • Глицерин;
  • Пантенол;
  • Жирные кислоты Омега;
  • Прополис;
  • Экстракты водорослей;
  • Косметические масла (виноградной косточки, сандала, жасмина, розы, кокоса, жожоба, миндаля, авокадо, персика и абрикоса);
  • Отвары, настои и экстракты лекарственных трав (оливы, зелёного чая, карите, ромашки, календулы, облепихи, крапивы, мать-и-мачехи).

Увлажняющий тоник

Все ингредиенты можно купить в аптеке или заготовить с лета самостоятельно. Берём лепестки ромашки, розы, жасмина и липовые листья (в общей сложности 2 ст. л. смеси), заливаем стаканом кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настаиваться час. После процеживаем, охлаждаем и используем в качестве тоника перед нанесением крема.

Настой для умывания

4 ст. л. маковых зёрен залить 0,5 л крутого кипятка, оставить настаиваться на ночь. Можно использовать для умывания утром и вечером.

Мягкий клубничный скраб

Взять 2-3 средние ягодки клубники, растолочь вилкой, добавить 1 ст. л. глицерина. Нанести смесь на лицо, мягко помассировать и смыть. Можно использовать раз в неделю при умывании перед сном. Подходит для летнего времени, когда можно достать свежие ягоды. Не в сезон можно заменить клубнику на половинку банана.

Творожная маска для сухой кожи

1 ст. л сухого творога смешать с 2 ст. л. жидкого или растопленного мёда, хорошо растереть до однородного состояния (можно блендером). Нанести на 15-20 минут, смыть тёплой водой или травяным отваром.

Маска из розовой глины

К 1 ст. л. глины в порошке добавить 1 ч. л. мёда и 1 ст. л. молока. Слегка нагреть мёд и молоко, хорошо размешать и влить в глиняный порошок. Хорошо вымешать смесь. Если нужно, добавить еще молока до густоты теста на оладьи. Нанести на лицо на 10 минут, смыть и смазать лицо кремом.

Уход за лицом в салоне

В любом салоне предлагают целый комплекс процедур для увлажнения кожи, на любой кошелёк. Антивозрастной уход для зрелой сухой кожи обычно более расширен.

В восстановительный комплекс входят следующие услуги:

  • Массаж лица: ручной и аппаратный;
  • Питательные маски с маслами, сыворотками, воском, коллагеном;
  • Горячие компрессы с маслами, травяными средствами, сывороткой;
  • Очищение кожи: пилинг солью, аппаратами, химическими составами;
  • Мезотерапия витаминами и кислотами;
  • Инъекции гиалуроновой кислотой для зрелой кожи после 35-40 лет.

Судя по отзывам на форумах, стоимость полного курса одной услуги начинается от 10 тысяч.

Чтобы салонный уход за сухой кожей лица действительно помог, любой косметолог порекомендует правильно питаться: есть достаточно белка и полезных жиров (растительных, рыбьего, нежирного молочного), пить не менее 1,5 л воды ежедневно. И, конечно, не забывать про лицевую гимнастику.

На сегодня всё. Еще больше о сухой коже лица читайте в статье по ссылке: Сухая кожа лица: от каких причин зависит и что делать в этом случае?

Пишите комментарии, делайте репост статьи в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления.

Всем удачи! Пока!

Источник: https://SmotriVita.ru/uhod-za-suhoj-kozhej-litsa/

Принципы, правила и рецепты по уходу за сухой кожей лица

Тонкости ухода за сухой кожей лица

Если неправильно ухаживать за сухой кожей, то на ней появляются морщины, и она стареет гораздо быстрее. Отсутствие влаги приводит к тому, что кожа выглядит неухоженной, шершавой и обветренной. Кожный покров может выглядеть идеально, если грамотно подойти к уходу.

Особенности ухода за сухой кожей

Сухая кожа характеризуется:

  1. Меньшим уровнем защиты. Слабо функционируют потовые и сальные железы. Сальная пленка на коже защищает ее от солнца, ветра, воды. Сухая кожа более подвержена воздействию всех этих факторов, а значит, более склонна к раннему образованию морщин.
  2. Сухая кожа склонна к шелушению, имеет тусклый оттенок, подвержена раздражениям.
  3. Нарушен водный и липидный обмен.
  4. Реакция ph – слабокислая.

Как определить, что кожа сухая?

Надавите на кожу, если след не исчезает долго, значит кожа – сухая. На ощупь такая кожа тонкая, нежная, если она ухожена, то бархатистая.

Необходимые процедуры в уходе за кожей и их особенности для сухой

Стандартный уход включает в себя следующие действия:

  1. Очищение
  2. Тонизирование
  3. Питание
  4. Защита
  5. Антивозрастной уход
  6. Очищение сухой кожи

Умывание

Сухую кожу ни в коем случае не следует умывать горячей водой и даже теплой. Желательно пользоваться прохладной – она не лишает кожу защитного жирового слоя, при этом мягко тонизирует. Очень холодная вода также не подходит для умывания сухой кожи, она способствует резкому сужению сосудов.

Зимой вода может быть чуть теплее.

Сухую кожу перед умыванием можно смазать любым базовым маслом (абрикосовым, миндальным, любым подходящми), сметаной, сливками, жирным кремом, нанесенным толстым слоем, это позволит очистить кожу эффективнее и мягче. Также можно воспользоваться кисломолочными продуктами. Перед процедурой умывания протереть кожу ватным тампоном, смоченным в кислом молоке, кефире, простокваше. Эти продукты эффективно питают и тонизируют кожу.

Можно обходиться вообще без воды или с минимумом воды, умываясь:

  1. Овсяными хлопьями. Залить две столовые ложки хлопьев кипятком (полкружки) подождать десять минут до момента, когда смесь станет не такой горячей – получится очень мягкий и питательный скраб для лица. Массировать им кожу (и отваром, и хлопьями) около 5 минут, затем ополоснуть водой.
  2. Кефиром.
  3. Гидрофильными маслами.
  4. Мягким молочком для умывания.
  5. Травяными отварами.

Контрастные ванны и умывания очень полезны для сухой кожи. После такой процедуры следует нанести витаминизированный крем.

Сыворотки для сухой кожи

Их обязательно следует включить в программу ухода. Не утяжеляя кожу, они оказывают интенсивный увлажняющий и питательный эффект. К тому же, несмотря на высокую цену, они очень экономичны, ведь для всего лица достаточно нескольких капель. Подойдут, например, Питательная сыворотка Fibrogene от Darphin, эссенция Bio-Performance от Shiseido, сыворотка Swiss Line от Force Vitale.

Тонизирование сухой кожи

Зачем нужно тонизировать кожу?

  1. Это позволяет подготовить кожу к нанесению других средств и способствует лучшему усвоению активных компонентов.
  2. Улучшает кровообращение, что улучшает усвоение биоактивных веществ из косметики на 1/3 лучше.

Профессиональные тоники

Выбирайте средства со следующими компонентами:

  1. Протеины шелка.
  2. Протеины пшеницы.
  3. Морской коллаген.
  4. Экстракты зародышей пшеницы.
  5. Водоросли.
  6. Витамины.
  7. Гамма-линолевая кислота.

Домашние тоники

Их можно готовить на основе следующих средств:

  1. Натуральная розовая вода.
  2. Глицериновый лосьон.
  3. Крапивный сок.
  4. Маньчжурская аралия.

Мыло для сухой кожи

От мыла лучше вообще отказаться. Однако многие производители предлагают мыло для сухой, обезвоженной кожи для тех, кто любит очищать кожу до скрипа, при этом не желает повредить излишним обезвоживанием. Специальное мыло содержит интенсивные ухаживающие экстракты, например, азулен (азуленовое мыло от Christina).

Косметика для сухой кожи

Основа косметических средств должна быть максимально мягкой и питательной. Отставьте в сторону любую косметику, содержащую спирт, вроде лосьонов. Для сухой кожи – молочко, сливки, масла.

Маски для сухой кожи

Три раза в неделю необходимо делать различные маски. Хороший эффект дает чередование тонизирующих и питательных масок. Первые повышают тонус кожи, а вторые защищают и увлажняют. Тонизирующие маски лучше всего делать из экстракта гуараны, водорослей.

В качестве базы для домашних масок следует использовать следующие компоненты:

  1. Яичный желток. Белок традиционно применяют для жирной кожи. Для сухой кожи отлично подходит желток.
  2. Сливки, сметана. Структурообразующий компонент, обычно их добавляют, чтобы сделать маску более густой, удобной для нанесения. Кроме того, они отлично питают и уплотняю кожу.
  3. Рисовая мука. Также позволяет добиться нужной консистенции, обладает антивозрастным, питательным, увлажняющим и уплотняющим эффектом.

Домашние маски, рецепты:

  1. Ромашковый экстракт. Его можно купить в аптеке или специализированных магазинах. На один яичный желток нужна 1 чайная ложка любого подходящего базового масла. Смесь растереть. По одно капле добавлять экстракт ромашки – 1 ч. л. Маска наносится на кожу на 15 минут тонким слоем, затем смывается водой, или отваром трав. После процедуры нанести питательный крем.
  2. С белокочанной капустой. Белокочанную капусту очень мелко порубить, можно приготовить марлю, поскольку смесь получится довольно сочной. Перед нанесением маски кожу подготавливают: смазывают маслом (например, оливковым), затем накладывают горячий компресс из слабого раствора соды (1 ч. л. на литр воды). Когда кожа разгреется свежепорубленную капусту накладывают на лицо, держат 10-15 минут, затем смывают прохладной водой. После процедуры – питательный крем.
  3. Свежее яблоко. Яблоко натирают на мелкой терке, добавляют для мягкости (мономаски на основе фруктов довольно агрессивны из-за содержания в них фруктовых кислот) сметану или сливки (1 ч. л.), держат смесь на лице в течение 20 минут. Смывают теплой водой.
  4. Клубника. Маска готовится аналогично яблочной. Ягоды клубники давят, добавляют сливки, хорошо растирают. Затем наносят на лицо не очень толстым слоем. Как только слой начнет чуть подсыхать, тут же наносите еще один слой, когда начнет подсыхать и он, нанесите третий. Это нужно, чтобы маска не стянула лицо, и в то же время подействовала. Как только третий слой немного подсохнет, маску смывают прохладной водой.
  5. Сок алоэ – мощный природный биостимулятор. Он укрепляет сухую кожу лица и повышает ее устойчивость к стрессам, стимулирует обновление клеток кожи и заряжает энергией. Сок алоэ из подготовленных листьев алоэ (выдержанных в холодильнике) смешивают с медом до достижения удобной не слишком жидкой консистенции, наносят на лицо на 15 минут.
  6. Грейпфрут. В чистом виде слишком кислый, но будет хорош как тонизирующий компонент в натуральных масках. Например: размятая мякоть грейпфрута (1 часть), сок моркови (1 часть), рисовая мука (2 части).
  7. Морковный сок. Редко используется в чистом виде, поскольку может окрасить кожу. Однако является великолпеным тонизирующим средством. Морковный сок можно добавлять в любые маски, например, на основе рисовой муки.

Домашний лосьон для сухой кожи

Лосьон из лепестков роз. Залить лепестки красной розы любым базовым маслом (миндаль, персик), так, чтобы лепестки были полностью погружены в масло. На паровой бане нагревать смесь, пока лепестки полностью не утратят свой яркий цвет. Масло слить. Полученным маслом можно протирать кожу несколько раз в день.

Уход за пострадавшей сухой кожей

Если кожа лица обветрилась или обгорела, то нужно сделать компрессы из жожоба, масла миндаля, а также воспользоваться мазями, основу которых составляет пантенол.

Что вредно для сухой кожи?

Все факторы, которые наносят ущерб сухой коже:

  • Прямые солнечные лучи.
  • Хлорированная вода.
  • Маски-пленки, и другие затвердевающие маски.
  • Косметика, содержащая спирт.
  • Сухой воздух в помещении.

Увлажнение сухой кожи лица

Очень много увлажняющих средств можно найти в линейках японской и корейской косметики.

Почему азиатская косметика хорошо увлажняет?

Дело в том, что у женщин из Японии, Кореи – совершенно иные проблемы кожи, нежели у россиянок. Жирная кожа для японки – редкость.

Почти все дамы активно борются с сухостью кожи, и, судя по всему, успешно, потому что хорошо сохранившиеся красавицы среди них не редкость.

Так что можно смело выбирать любой интенсивно увлажняющий крем от корейских производителей – он с большой вероятностью будет буквально наполнять кожу влагой.

Популярные европейские марки увлажняющих кремов для сухой кожи, получившие одобрение покупательниц и бьюти-блоггеров:

  • Dr. Hauschka – крем с розой,
  • Weleda – увлажняющий крем из ирисовой серии,
  • Lavera – увлажняющий базовый крем.

Все эти средства относятся к органической косметике, по составу они действительно интересны и не являются элементарным набором воды, минерального масла и глицерина, который предлагают массовые бренды и даже люксовые, вроде Clinique.

Чтобы выбрать действительно эффективный крем, читайте состав! Ни цена, ни бренд, ни обещания производителя не являются надежными критериями для выбора своего увлажняющего крема.

Как наносить увлажняющий крем?

Чтобы крем лучше впитался можно делать массаж ложкой. Чайную ложку нагревают в горячей воде, до температуры, которая приятна на ощупь. На кожу наносят крем, затем теплой сухой ложкой массируют лицо.

Питание

Особенно важный момент ухода за сухой кожей.

Как правильно наносить питательные кремы? Кожу желательно согреть, так она лучше примет питательные вещества. Прогревают кожу при помощи компрессов из отваров трав. Можно использовать мяту, ромашку, липу, шалфей и их смеси.

Траву заваривают, настаивают 15 минут, процеживают, смачивают марлю или мягкую хлопчатобумажную ткань и накладывают на лицо.

Снимают до того, как влажная ткань начнет охлаждаться, слегка промакивают лицо чистым полотенцем и наносят питательный крем.

Крем можно наносить достаточно толстым слоем, затем подождав некоторое время снять излишки салфеткой или нанеся крем повторно на те места, которые его впитали без остатка.

Консистенция крема. Он должен иметь плотную насыщенную текстуру, оставляя на коже ощущение упругости и наполненности.

Праймер или база для сухой кожи

Следует выбирать праймеры, не содержащие силикон! Для сухой кожи он противопоказан. Подойдут шелковые и минеральные праймеры. Также хороши праймеры, содержащие светоотражающие частицы, например, Beauty Face Crystal Radiance от Lumene. Кожа будет выглядеть сияющей и свежей.

Декоративная косметика для сухой кожи

Все средства должны иметь жидкую основу, желательно избегать пудровых консистенций. Исключение составляет минеральная косметика, которая, несмотря на внешнюю «сухость», ухаживает за сухой кожей, оказывая общий оздоравливающий эффект.

Источник: http://cosmetologya.com/principles-rules-and-prescriptions-for-the-care-of-dry-skin-of-the-face/

Уход за сухой кожей лица – 15 натуральных советов

Тонкости ухода за сухой кожей лица

Сухая кожа лица и тела может приносить немало неудобств её обладательницам – шелушение и зуд, ощущение стянутости. Всё это те симптомы, которые могут указывать на то, что у вас сухая кожа и за ней нужно срочно начинать ухаживать соответственным образом.

Сухая кожа совершенно не проблемна в плане высыпаний или угрей – кожа выглядит матовой и нежной. Но из-за неспособности удерживать влагу, она очень чувствительна к влиянию окружающей среды, поэтому требует к себе внимания – правильного очищения, защиты, увлажнения.

Внезапное же понижение работы сальных желез (как результат кожа становится сухой) может возникнуть из-за нарушений обмена веществ, гормональных изменений, недостатка витаминов, и т.д. В любом случае, есть надежные способы, как справляться с такой кожей и сделать её красивой и сияющей. Давайте углубимся в простые правила ухода за сухой кожей!

Избегайте пересушенного воздуха

Кондиционеры и обогреватели слишком пересушивают воздух в помещении. Подключите специальный увлажнитель воздуха у себя дома или просто поставьте миску с водой возле батареи или обогревателя.

Такой сосуд можно красиво задекорировать живыми или искусственными цветами. Будет и полезно для кожи и красиво!

Мыло, спирт и средства, содержащие ароматические отдушки, противопоказаны для сухой кожи лица. Гель, пенка или молочко должны быть гипоаллергенными и очень мягкими. Смотрите на состав!

Только теплая

Холодная и горячая вода пересушивают кожу! Поэтому умывайтесь только теплой. То же самое касается и принятия душа – ведь обычно тип кожи распространяется и на остальную часть тела.

Если хотите избежать ощущения стянутости кожи по всему телу, не увлекайтесь кипяточным душем – вообще в воде нужно проводить не более 10 минут, а затем обязательно ополоснуть кожу цветочной водой или отваром трав, чтобы выровнять PH кожи после водопроводной воды.

Не используйте водопроводную воду!

Старайтесь по возможности умываться только мягкой водой, обычно водопроводная вода слишком пересушивает кожу и может вызывать раздражения. Используйте для умывания минеральную воду или травяные отвары.

Сухая кожа лица может быть следствием чрезмерного увлечения химией

Стиральные порошки, моющие средства и освежители воздуха – вся бытовая химия способна сделать нашу кожу сухой, особенно если пользоваться этими средствами часто еще и без перчаток.

Что касается лица – химией в данном случае можно назвать любую косметику, как уходовую так и декоративную, которая содержит в себе токсичные искусственные консерванты (нипазол и параформ и др.) – это вся косметика масс-маркета.

Масла в помощь!

Для ухода за сухой кожей можете использовать даже детские масла – делайте с ними нежный массаж лица и тела каждый день. Также хорошо увлажняют и питают кожу натуральные растительные масла.

Для сухой кожи идеально подходят масло какао, карите, авокадо, кокоса, макадамии, сасанквы, абрикоса, жожоба, примулы вечерней, черного тмина, зародышей пшеницы .

Эти масла используйте для базы, в которую можно добавлять по нескольку капель эфирного масла (2-3 капли на 30-50 мл).

Для тонкой сухой кожи подходят масла сандала, розы, нероли, моркови, жасмина, адана, иланг-иланга.

ВНИМАНИЕ: Только ни в коем случае не наносите эфирные масла напрямую на кожу – их концентрация слишком сильна, может вызвать сухость и раздражение.

Читайте этикетки!

Предпочтительные ингредиенты для сухой кожи:

  1. Керамиды. (Помогают коже удерживать воду и успокаивают сухую кожу. Синтетические керамиды могут имитировать природные вещества в верхнем слое кожи, которые помогают сохранить влагу).
  2. Д-пантенол и сквален.
  3. Гиалуроновая кислота.
  4. Алое-вера.

Все эти компоненты способствуют удержанию влаги в коже.

Ешьте и пейте

Для того чтобы сухая кожа выглядела лучше и не пересушивалась, пейте больше воды и включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (жирная рыба, орехи, льняное и сафлоровое масло).

А также продукты, содержащие необходимые для кожи витамины А (печень, абрикосы, морковь, тыква, шпинат и петрушка), В (молочные продукты, рыба, коричневый рис, зерновой хлеб, дыня, зеленые яблоки и капуста), Е (семечки и орехи, огурцы, брокколи, редис, картофель), F (рыба, кукуруза, растительные масла, зерновые, черная смородина).

Увлажняющий крем

После мытья и очистки лица (и тела) нужно наносить увлажняющий крем специально для сухой кожи. Наносите его на влажную кожу – так он будет работать гораздо лучше!

Что делать если кожа шелушится

Если регулярно увлажнять и питать кожу, и при этом правильно питаться, то никакого шелушения не возникнет. Но если всё-таки эта проблема настигла вас – лучше проконсультируйтесь с дерматологом.

Для устранения шелушения подходят кремы на жирной основе, например на натуральном масле – создает водонепроницаемый барьер между кожным покровом и воздушной средой, чтобы влага не испарялась из кожи.

СОВЕТ: В крайних случаях можно использовать крем с небольшим (0,5%) содержанием гидрокортизона – но помните, что это не косметическое, а лечебное средство, им нужно смазывать лицо 1 раз в день на протяжении 2-х недель, не больше.

Средства для снятия макияжа

Перед тем как очищать поры, каждый вечер необходимо смывать косметику и в случае сухой кожи лучше делать это гидрофильным маслом. Оно мягко смывает всю косметику (даже с глаз и ВВ крем) и не пересушивает кожу.

Гидрофильное масло можно купить, а можно сделать самостоятельно, чтобы быть уверенной в отсутствие любых консервантов.

Для этого нужно смешать такие ингредиенты:

  • Полисорбат 80 (10%).
  • Масло рисовых отрубей (20%).
  • Персиковое масло (40%).
  • Масло сладкого миндаля (30%).
  • 2 капли эфирного масла чайного дерева.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Наливаем в вышеуказанной последовательности компоненты и тщательно смешиваем, вструшиваем до образования однородного маслянистого белого молочка. Рекомендуется наносить сухими руками на сухое лицо для удаления макияжа, а потом смыть водой. Затем кожа готова для более глубокого очищения пор.

Не увлекайтесь скрабами !

Сухая кожа не терпит механического влияния – поэтому скрабы нужно выбирать только нежные, с мелкими крупинками и очищать ими тоже нужно не более минуты – этого достаточно, чтобы снять верхний ороговевший слой. Скраб рекомендуется использовать не более 1-2 раз в неделю.

Маски для сухой кожи

 УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА

  • 1 ст. ложка гель алое вера
  • 1 размятый авокадо
  • 1 ст. ложка творога

ПРИМЕНЕНИЕ: Авокадо смолоть в блендере или размять в ступке до состояния крема. Добавить творог и алое вера гель. Если нет готового геля, то можно заменить на сок свежего алое. Все ингредиенты смешиваем и наносим равномерно на лицо на 20 минут. Затем аккуратно смываем тёплой водой.

ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА

  • 1 ч. л. оливкового масла
  • 1. ч л. жидкого мёда
  • 1 желток

ПРИМЕНЕНИЕ: Смешиваем компоненты и наносим ватным тампоном на лицо несколькими слоями (2-3). Держим 20 минут и смываем тёплой водой. Если применять маску 1-2 раза в неделю – она устранит шелушение кожи и стянутость.

Особенности в холод и жару

В жаркое время года сухая кожа должна быть защищена от ультрафиолетовых лучшей, как мы знаем она более тонкая, поэтому и средство нужно подбирать соответственное, более сильное. Когда жарко используйте термальную воду для увлажнения лица.

Сухой воздух и снижение температуры зимой снижают производство нашей кожей липидов, которые должны формировать защитную пленку и удерживать влагу. Именно поэтому зимой кожа любого типа становится более сухой, что уже говорить о коже, изначально склонной к сухости.

СОВЕТ: Зимой желательно под макияж наносить густые жирные кремы, которые бы защищали кожу от пересушивания на морозе.

Средства натуральной косметики для сухой кожи

Сухая кожа, как никакая другая требует бережного отношения. Поэтому для того чтобы не навредить ей, выбирайте натуральную косметику.

Большинство средств, часть из которых мы описали выше, можно сделать самостоятельно дома из ингредиентов, купленных в аптеке и на рынке. Если вы не хотите тратить время на подобные эксперименты, то придется покупать косметику, которая дороже той, что представлена в масс-маркете.

Не верьте рекламным лозунгам и названиям – ЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКИ!

ВАЖНО! В основе должны находиться вышеупомянутые ингредиенты: мочевина, гиалуроновая кислота, экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла. Такая косметика может продаваться в аптеке или в специализированных он-лайн и офф-лайн магазинах. Продолжение: Что такое коллаген?

Редакция рекомендует:

Шампуни без sodium laureth sulfate А вы уже знаете чем вредны сульфаты, такие как sodium laureth sulfate в шампунях? В этой статье я составила рейтинг лучших шампуней без sls и парабенов. Уход за комбинированной кожей лица Все про особенности ухода з комбинированной кожей: маски, крема, умывание и рецепты для комбинированной кожи. 10 золотых советов по уходу за лицом в домашних условиях 10 простых, но эффективных советов по уходу за лицом! Как иметь хорошую кожу лица и выглядит потрясающе в домашних условиях.

Источник: https://www.naturalrating.ru/journal/post/61

Уход за сухой кожей лица: как правильно ухаживать в домашних условиях и в салоне, какие средства подходят и что советуют косметологи

Тонкости ухода за сухой кожей лица

Красивая кожа — это достоинство женщины. Для поддержания красоты дамы прикладывают массу усилий и тратят огромные суммы. Но ни одно из усилий не принесет плоды, если уход подобран неправильно. Сухая кожа требует внимания и деликатного отношения, так как подвержена раннему старению.

В этой статье мы подробно расскажем вам о том, как ухаживать за такой кожей лица, в чем особенности ухода в разном возрасте (после 20, 25, 30 и 40 лет), а также какие средства рекомендуют профессионалы для поддержания в хорошем состоянии очень сухой, чувствительной и проблемной дермы.

Советы и рекомендации косметологов

Отчасти тип кожи предопределен генетикой: сухость обусловлена недостаточной работой сальных желез.

В течение жизни присоединяются и другие факторы: неправильный выбор косметических средств, вредные привычки, экология, недостаточное употребление жидкости, воздействие внешних температур, дефицит витаминов.

Из-за недостатка влаги кожа истончается, теряет упругость, поэтому на лице появляются ранние мелкие морщинки.

Но сухая кожа имеет определенные преимущества перед жирной:

  • Отсутствие жирного блеска. В течение дня макияж не «плывет» даже в самую сильную жару.
  • Мелкие незаметные поры.
  • Отсутствие акне, черных точек.

Недостатки:

  • Чувство стянутости после умывания.
  • Шелушения, которые трудно скрыть тональным кремом.
  • Раздражение, покраснение.
  • Раннее образование морщинок.

Для предотвращения перечисленных проблем следует соблюдать нехитрые правила ухода за сухой кожей лица:

  1. Главное — это увлажнение. Увлажняющие компоненты должны присутствовать во всех косметических средствах.
  2. Использовать для умывания деликатную пенку или молочко. Гели и мыло содержат щелочь, усугубляющую сухость.
  3. Умываться водой комнатной температуры, избегать слишком горячей или слишком холодной воды.
  4. После умывания протирать лицо тоником без спирта.
  5. Избегать любых косметических средств с содержанием спирта.
  6. Для глубокого очищения применять пилинги, а не скрабы с грубыми частичками.
  7. Утром после умывания нанести на лицо и шею увлажняющий крем, а вечером — питательный, подходящий для сухого типа кожи.
  8. Дважды в неделю обязательно применение увлажняющих и питательных масок.
  9. Раз в неделю вечером можно подпитать кожу маслом авокадо, жожоба, кокоса. Масло наносят на очищенную и увлажненную термальной водой кожу.

Не следует использовать масло ежедневно — так можно добиться обратного эффекта, то есть еще больше иссушить кожу.

Важным является и питание. Рацион должен быть богат растительными продуктами, содержащими витамины и обязательно белковыми блюдами: нежирное мясо, молоко, сыр, яйца. Они содержат витамины А, С, Е, В12, которые обеспечивают молодость и упругость кожи. Обязательно выпивать не менее 2 л воды ежедневно.

Многие девушки отмечают, что избавились от сухости, когда начали соблюдать питьевой режим.

Как правильно ухаживать в домашних условиях

Профессиональный уход и косметика имеют немало преимуществ. Однако, хороших результатов можно добиться и в домашних условиях, используя маски из натуральных ингредиентов. Перед использованием домашних средств стоит убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты.

Рецепты домашних питательных масок:

  • Маска из творога. 30 г творога смешать с 20 г меда, добавить ¼ ст. молока, размешать до однородного состояния. Нанести на 15-20 минут, смыть теплой водой, увлажнить кожу кремом.
  • Овсяная маска. Хорошо помогает при сильных шелушениях. 20 г овсяных хлопьев залить горячим молоком, дать набухнуть, измельчить блендером. Нанести на лицо на 20 минут, смыть.
  • Маска из моркови. Морковь натереть на мелкой терке, смешать с жирными сливками 1:1, добавить 1 ч. л. растительного масла и 15 г набухшего желатина. Полученную смесь нанести на лицо, шею, область декольте на 20-30 минут. Смыть водой.
  • Банановая. В блендере измельчить спелый банан, смешать со сливками и ложкой оливкового масла. Использовать аналогично предыдущим средствам.

Можно приготовить домашний крем из следующих ингредиентов: по 1 части воска пчелиного, глицерина, ланолина, 2 части миндального масла, по 5 капель эфирного масла ванили, розы.

Смесь поместить в микроволновку на 30 секунд, затем остудить и нанести на лицо. Хранить крем можно только в холодильнике не дольше 7 дней, так как натуральные ингредиенты портятся быстро. Этот рецепт не подходит женщинам с аллергией на мед.

Много рецептов по уходу за сухой кожей лица в домашних условиях вы найдете в этом видео:

Применение косметических средств

При выборе косметических магазинных средств уделяют внимание составу. В креме обязательно должны присутствовать керамиды, масла, глицерин. Ретинола лучше избегать.

Вопреки расхожему мнению, кислоты разрешены для сухой кожи, но только в холодное время года и с маленьким процентом кислоты. Использовать нужно только одно средство с кислотой: пенку, тоник или сыворотку. После кислотного средства сверху нанести питательный крем.

Самые эффективные средства для уменьшения сухости:

  • Skin naturals Garnier — мицеллярная вода с маслами. Содержит масла и гиалуроновую кислоту, предотвращает сухость кожи при очищении. При помощи ватного диска, смоченного средством, удалить макияж с глаз, губ и лица. Смыть водой. Цена за флакон 400 мл составляет 350-400 р.
  • Ночная маска «Роскошь питания» Loreal. Активные компоненты средства действуют ночью, восстанавливают структуру кожи, питает и увлажняет. Маску наносят на лицо вечером и оставляют до утра. Утром используют привычное средство для умывания. Стоимость — около 700 р. за 50 мл.

Большую популярность сейчас приобрели корейские косметические средства для ухода за сухой кожей лица. Они содержат натуральные компоненты, в них отсутствуют агрессивные химические вещества. Это даст такой же результат, как профессиональный уход:

  • Saem Aloe Soothing Gel. Состоит на 99% из экстракта алое. Универсальное увлажняющее средство, подходит для применения утром и вечером, после принятия солнечных ванн. Успокаивает и увлажняет раздраженную кожу. Произведена в Корее, цена — около 500-600 руб за 50 мл.
  • Маска гидрогелевая Holika Holika. Ее основа — тончайшая гидрогелевая пленка, поглощаемая кожей. За счет этого происходит увлажнение глубоких слоев кожи. А также активные компоненты маски корректируют овал лица, борются с первыми признаками старения. Стоит упаковка около 300 р.
  • Эссенция-стартер Holika Holika 3 secоnds. Содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту. После умывания в течение 3 секунд нанести небольшое количество стартера на лицо. Стоимость лосьона — около 800 руб.

Процедуры в салоне

В вопросах ухода они самые эффективные. Несмотря на высокую стоимость, они оправдывают каждый рубль. Для обезвоженной кожи косметические салоны предлагают следующие процедуры:

  1. Мезотерапия безинъекционная. Насыщение кожи питательными веществами происходит при помощи аппаратов — ультразвукового и лазерного. После процедуры не остается шрамов, папул, воспалений, поэтому ее можно делать в любой день. Стоимость — около 3000 руб. Длительность курса определяет косметолог.
  2. Биоревитализация. Под кожу при помощи мизерных иголок вводят коктейль с гиалуроновой кислотой. Уже после одного сеанса заметен результат: морщины разглаживаются, лицо свежеет и молодеет. Обычно выполняют 2-3 процедуры с интервалом в неделю. Стоимость одного сеанса — около 4000 руб.
  3. Массаж с применением сыворотки. На очищенное лицо наносят сыворотку с активными компонентами и выполняют массаж. За счет улучшения кровообращения сыворотка впитывается быстрее и проникает глубже. Необходимо от 5 до 10 сеансов. Цена одного — от 1000 рублей в зависимости от препарата.
  4. Молочный пилинг. Молочная кислота удаляет поверхностные слои эпидермиса, оказывает увлажняющее и тонизирующее действие. Стоит одна процедура 1200-1500 руб.

Нюансы ежедневных ухаживающих мероприятий в разном возрасте

Обезвоженная кожа нуждается в уходе при любом возрасте. Но то, что подходит девушке в 20 лет, будет неэффективно для дамы после 40 лет.

Юным барышням достаточно применять увлажняющие легкие кремы, молочко и тоники. Их главная задача — поддержать увлажненность эпидермиса.

Следует выбирать средства с гиалуроновой кислотой, маслами. Обязательно в креме должна присутствовать УФ-защита не менее 20.

В 30 лет появляются первые морщинки, кожа тускнеет, цвет лица меняется. В уходе должны появляться сыворотки с витамином С, А, антиоксидантами. Уже можно применять профессиональные средства ухода. Обязательно делать маски 1-2 раза в неделю.

В 40 лет морщины становятся глубже, появляются пигментные пятна, сухость усиливается. Уже не обойтись без средств с более активными компонентами: керамидами, ретинолом, никотинамидом.

Обязательно использование санскрина с фактором не менее 30 даже в пасмурную погоду — это предотвратит фотостарение.

При появлении глубоких морщин косметологи советуют проходить курсы биоревитализации или ставить инъекции ботулотоксина.

Меры предосторожности

Девушкам с обезвоженной кожей следует тщательно и осторожно подбирать косметические средства. Чего категорически нельзя делать:

  • Выходить на улицу без крема с УФ-фильтрами.
  • Ложиться спать, не удалив косметику.
  • Применять для умывания мыло и гели со щелочью и спиртом.
  • Использовать тоники и кремы с салициловой кислотой.
  • Умываться горячей водой.
  • Применять скрабы с крупными частицами.
  • Делать глубокие кислотные пилинги.
  • Наносить пудру и плотные матирующие тональные кремы.

Еще больше советов на эту тему вам даст косметолог:

Сухая кожа — это не изъян, об этом точно знают девушки, регулярно борющиеся с жирным блеском лица. При правильном уходе за сухой кожей лица можно сохранить молодость и красоту надолго. Выбрать необходимые процедуры и косметику помогут профессиональные косметологи.

Источник: https://beautyladi.ru/uxod-za-suxoj-kozhej/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.